Как избавиться от запора быстро
Запор – это затруднительное опорожнение кишечника из-за долговременной задержки каловых масс в прямой кишке. Многие люди хотят узнать, как избавиться от запора быстро. Если времени на походы к врачу нет, есть несколько эффективных способов избавить себя от неприятного состояния.
1. Огуречный рассол. Его действие похоже на действия слабительных препаратов. Нужно пить его по четыре стакана на день. А обильное питье при запорах вообще полезно.
2. Клизмы. Можно сделать клизму из одного литра теплой кипяченой воды или же из половины стакана подсолнечного масла. Масляную клизму лучше делать на ночь и оставить ее до утра в кишечнике. При процедурах лучше использовать шланг и тогда вода дойдет до толстой кишки.
3. Рецепт от наших прабабушек. Смешайте одну столовую ложку меда со столовой ложкой свежего касторового масла и туда добавьте желток сырого яйца. В полученную смесь добавьте еще немного кипяченой воды и пейте это лечебное средство каждые два часа по столовой ложке.
4. Молочная смесь. Перемешайте 800 мл молока с одной столовой ложкой сметаны или кефира. На сутки поставьте в темное место. А затем за день нужно выпить эту смесь. Это средство, щадящее, и подойдет даже для беременных.
5. Соки. Чередуйте морковный и тыквенный сок. Их нужно выпивать по стакану: один день морковный сок, на второй день – тыквенный. Поможет и сок из свежего картофеля, который нужно пить по полстакана за полчаса до еды.
